A Medicina Chinesa e o ÁLCOOL

Bebidas alcoólicas são consideradas substâncias medicinais na China antiga e têm sido utilizadas como tal há pelo menos 4000 anos na cultura chinesa.

Clinicamente o álcool pode ser utilizado em situações onde existam condições associadas à humidade-frio.
Tem aplicações internas:
. com a ingestão de vinhos tónicos e
. também aplicações externas – na forma de diferentes elixires aplicados aos músculos e articulações.

Existem diferentes formas de bebidas alcoólicas segundo a medicina chinesa:

cerveja,
vinho (tinto, branco),
bebidas brancas mais fortes (como aguardente de arroz ou outras)
e bebidas medicinais com a base com álcool (como diferentes licores, elixires com ervas medicinais, etc).

Segundo a teoria geral da medicina chinesa consumir álcool gera no corpo uma tendência a acumular mais humidade e mais calor.
Incapaz de metabolizar os alimentos e os líquidos o organismo torna-se mais susceptível de acumular mais gordura e água, de formar mais edemas e cansar-se com mais facilidade.

O álcool é considerado de temperatura quente, o que significa que energéticamente beber em excesso aquece internamente o organismo deixando o corpo mais seco, irritável e mais agitado.

CERVEJA

Começando com a cerveja, segundo a Medicina Chinesa .
Cerveja é energéticamente fria e refresca o excesso de calor. O sabor é considerado amargo e doce. E quanto mais amarga for a cerveja melhor é para o corpo e menos humidade se forma.
Cerveja preta melhor do que cerveja branca pelo seu sabor amargo mais pronunciado.
Beber demasiada cerveja causa no organismo uma digestão lenta e intestinos mais soltos. Sobrecarrega demasiado o baço e os rins ou na medicina chinesa o sistema digestivo e todo o metabolismo de absorção e excreção de água. Temporariamente beber 1 a 2 cervejas pequenas activa a circulação, hidrata e estimula os rins.

VINHO

Vinho tem uma natureza quente, sendo o vinho tinto “mais quente” que o branco.
Na realidade quando se bebe 1 a 2 copos de vinho tinto as mãos e orelhas ficam logo mais quentes.
Beber vinho activa a circulação e assim como também estimula uma melhor digestão depois de uma refeição mais gordurosa.

Contém resveratrol, um poderoso anti-oxidante para as artérias.
Para se sentir os seus benefícios seria preciso beber bastante vinho, por isso algumas pessoas preferem tomar suplementos.

Alguns tónicos e elixires com plantas chinesas têm como base diferentes vinhos doces, ácidos e amargos consoante as diferentes propriedades e indicações requeridas.
Por exemplo a célebre Ginginha de Óbidos (com o fruta ginja) diz-se que estimula a circulação nas mãos e pés frios, segundo a Medicina Chinesa importante para quem tem frio interno.

BEBIDAS ESPIRITUOSAS

Bebidas espirituosas como gin, vodka, whisky e tequila têm características bem diferentes e mais acentuadas que a cerveja e vinho.
São bastante boas a mover a estagnação e são bastante dispersivas energéticamente – pensar em estagnação como um motor energético a funcionar muito mal e lento.

Assim sendo, todas estas bebidas mais fortes são “muito quentes” (formal muito calor interno) e formam mais humidade que rapidamente se acumula no organismo na forma de produtos tóxicos.

Em Medicina Chinesa tudo o que seja muito quente e húmido (muitos fritos, açúcares refinados, álcool) colocam no organismo e nas suas vias de desintoxicação do fígado uma grande sobrecarga o que gera muito calor interno.
A ressaca no dia a seguir “aquelas noites de copos” é sobretudo grande desidratação interna.

Todas as bebidas alcoólicas movem a energia, deixam-bos mais bem dispostos, relaxam e deixam as pessoas mais bem dispostas. Mas como em tudo – em Medicina Chinesa também – em pouca quantidade tudo bem, mas em demasia torna-se demais e claro está no meio é que está a virtude.

Como diz o velho ditado:"tudo o que é demais é erro!"

DRENAGEM LINFÁTICA MANUAL

O médico dinamarquês Ermil Vodder criou e desenvolveu, na década de 30 do século XX, a técnica da drenagem linfática manual. Actualmente, e fazendo jus à descoberta original, é uma terapia com contornos altamente especializados, que pode ser aplicada tanto em tratamentos de estética e bem-estar, como em tratamentos de saúde.
É uma técnica suave e subtil, a drenagem linfática manual é uma massagem simultaneamente relaxante e drenante, no sentido em que actua ao nível da condução da linfa pelos vasos linfáticos. A linfa é a responsável pelo transporte e eliminação da corrente sanguínea de substâncias e líquidos em excesso, tendo uma acção desintoxicante. Enriquecida como anticorpos, é ainda uma poderosa aliada do sistema imunológico e, como auxilia a distribuição de líquidos intracelulares, evita a acumulação de líquidos. No entanto, quando o sistema linfático e/ou circulatório não consegue filtrar as impurezas do sangue, o organismo fica sobrecarregado com líquidos que não consegue absorver e o resultado pode ser desde pequenas espinhas, a dolorosos inchaços (edemas ou linfedemas), celulite, retenção de líquidos e pernas pesadas, entre outros. É nesta altura que entra a drenagem linfática manual que, como actua directamente sobre o sistema linfático, acaba por descongestionar os vasos linfáticos, desintoxicando-os, activando, em simultâneo o sistema imunológico, sem esquecer o seu efeito analgésico, para alívio das respectivas dores.
Esta técnica é bastante rigorosa, realizada com pressões suaves e exactas, compostas por manobras manuais próprias – círculos fixos, movimentos de bombeamento, movimento de "chamada", movimento giratório ou de rotação – são executadas com pressões intermitentes que imitam as contracções da musculatura lisa dos vasos linfáticos, acompanhando o seu ritmo. A massagem é sempre realizada no sentido que corre o sistema linfático, movimentando a linfa até aos gânglios linfáticos – é esta acção que permite drenar os líquidos acumulados nas diferentes zonas do organismo, o que acaba por facilitar a circulação e a oxigenação do respectivo tecido. Existem movimentos específicos para cada parte do corpo, sendo uma massagem completamente indolor que, mesmo sem recurso a cremes ou óleos (geralmente faz-se com pó de talco), tem uma acção muito tranquilizante .
O resultado directo de uma massagem de drenagem linfática manual é a sensação de leveza e de relaxamento que proporciona, mas não só, ocorre uma libertação de líquido e toxinas do corpo, o que, por sua vez, favorece o sistema imunológico e a regeneração dos tecidos.

Indicações Terapêuticas
o Pernas pesadas/cansadas
o Edemas
o Varizes
o Hematomas e nódoas negras nas pernas
o Celulite e adelgaçante
o Anti-stressante
o Anti-envelhecimento
o Tratamento de acne e rosácea,
o Sinusite, rinite e otite,
o Problemas circulatórios,
o Edemas da gravidez,
o Prevenção de estrias na gravidez
o Pós-imobilizações (ligaduras, gesso)
o Pós-operatórios e pós-traumáticos;
o Linfedemas primários e secundários.
o Na medicina desportiva evita a fadiga, tendinites, etc

Contra-indicações:

Contra–indicação absoluta:

o Infecções agudas e febre
o Tuberculose
o Casos de doença maligna, em estado de evolução.

Contra–indicação relativa:

o Descompensação cardíaca
o Trombose venosa profunda
o Tromboflebites
o Patologias da pele
o Distúrbios do sistema imunitário
o Hipertiroidismo e hipotiroidismo
o Asma brônquica
o Arteriosclerose avançada,
o Hipertensão arterial
o Síndrome do seio carotidio
o Hiper e hipotiroidismo
o Insuficiência renal

Te Qi Terapias e Massagens

Te Qi (lê-se Té Tchi) significa, em chinês, "chamar o Qi/energia".

Qi (ou tchi) é a energia que com que cada um de nós nasce e que se esgota totalmente no momento em que morremos. O objectivo deste tipo de terapias é, por um lado, utilizar o Qi, conduzindo-o, para tratar de patologias, sem necessidade de recorrer à medicação química ou à cirurgia. Por outro lado, cuidando da saúde, prolongar a duração do "recipiente" que transporta o Qi, o corpo, e da mente.